Sem se importar com os padrões da sociedade.
Mas confesso que o excesso de peso andava me incomodando ultimamente.
O melhor que fiz foi encarar a coisa como uma doença. Sim, doença!
Eu estava obesa e precisava admitir. Fiquei anos passando longe da balança.
Cheguei ao cúmulo de pedir pra médica não me contar meu peso nos check ups.
Era uma fuga...
Uma fuga que só fez aumentar o problema.
Depois de muitas dietas mirabolantes que alguém fez e disse que eram boas, resolvi fazer a coisa certa: dieta assistida por profissionais.
Procurei um médico para os exames iniciais, ele me encaminhou para nutricionista. Paralelamente faço treinos na academia com personal três vezes por semana e massoterapia uma vez por semana.
Sei que isso exige investimento financeiro, mas uma calça que eu deixe de comprar com número maior por mês já compensa o investimento.
Estou feliz!
Feliz por descobrir que sou capaz de atingir minha meta (e da minha equipe de profissionais) de perder peso.
Estou entrando no segundo mês de dieta com cinco quilos a menos.
E a diferença no meu corpo é enorme!
Fico imaginando quando atingir a meta a longo prazo - 20kg em seis meses.
Por que estou tornando isso tudo público?
Porque sei que muitas mulheres sofrem caladas, como eu sofri com vergonha, com angústia, com preconceito por eu ser uma "gorda na tv".
A melhor parte é que estou me sentindo bem, disposta e saudável.
A atividade física me proporciona uma sensação incrível de bem estar.
Gostaria que minha experiência servisse pelo menos pra motivar alguém, nem que seja só um pouquinho...
