17.5.13

FOCO NO RESULTADO!

Meu corpo dói, queria ficar em casa, estava frio... mas fui treinar.
Queria comer alguma coisa calórica que compensasse o frio, mas resistí!
Fui pra academia, correr, suar...
Mas também, quem disse que seria fácil?
Nove quilos já se foram em quatro meses e ainda faltam alguns.
Já me acostumei com os músculos reclamando... com a vontade de calorias...
Mas estar saudável e voltar a usar aquele biquini no verão vale qualquer sacrifício!



Meta: chegar aos 40 com o corpo dos 20 - sem remédios, sem cirurgias.
Estou quase lá!!!

Um comentário:

aa disse...
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Quem sou eu

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Pato Branco , Paraná, Brazil
Jornalista da Rádio e Tv Educativa do Paraná - TV Paraná Turismo. Mestra em Comunicação - Produção Audiovisual pela Universidad Europea del Atlántico. Pós graduada em Produção de Documentário pela EICTV - Escola Internacional de Cinema e TV de Cuba. Pós-graduada em Telejornalismo pela FAG. Graduada em Comunicação Social, Jornalismo, pela Fadep. Funcionária da TV Sudoeste - Rede Celinauta de Comunicação entre os anos de 1992 e 2018.